中性脂肪・コレステロール対策に「オメガ３」

「オメガ３」ってご存知ですか？

ダイエットに敬遠される油ですが、良質の油は女性ホルモンの原料でもあり、アンチエイジングの基本なんです。
良質の油の代表的なものが「オメガ３脂肪酸」と言われるものなんですが、
近年では、油を高熱を使って科学溶剤で加工処理されるので、「トランス型脂肪酸」に変化してしまいます。わかりやすく言えば、「酸化した油」ということです。
これは植物油を加工する工程でできるのですが、特に、マーガリンやショートニングなどにする時に多くでき、パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、知らず知らずにたくさん食べてしまっています。

トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、細胞の老化を早めてしまうんです！
心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げるとも指摘されています。

ＷＨＯ（世界保健機関）も、トランス脂肪酸の摂取を抑えるべきだとして、１日当たりの総エネルギー摂取量の１％未満とすることを勧告しています。
しかし、日本ではいまだに食品への使用が義務付けられていないのが現状。
加工食品の防腐剤代わりに、じゃんじゃん使われているんです。
スーパーやコンビニで売られているパンやお菓子の成分表を見てみてください。
ほとんどに「ショートニング」と記載されています。

だからといって、家で良質の油を使って料理すれば安心かというと、熱してしまえば、とたんに酸化が始まります。炒め物くらいの少量の油なら良いですが、揚げ物はお勧めできません。

良質の油、「オメガ３脂肪酸」は、必須脂肪酸で、不足すると細胞の活動が妨げられ、湿疹やニキビができたり、乾燥してお肌がカサカサになってしまったりしてしまいます。
「必須脂肪酸」は体内では合成できないので、食品から摂るしかありません。

青魚に含まれるＤＨＡ・ＥＰＡやえごまに含まれるαリノレン酸は、「オメガ３脂肪酸」で、この脂肪酸は細胞が正しく機能するためには不可欠なものなんです。
「オメガ３脂肪酸」は青魚をはじめ、えごま油、シソ油、亜麻仁油、くるみ、緑黄色野菜、豆類などの食品から摂取できます。

オメガ３（ＤＨＡやＥＰＡ）には、血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれていることなどから、以下のような効果があると期待されています。
●コレステロールを下げる（悪玉コレステロールを下げる）
●中性脂肪を下げる
●動脈硬化・心筋梗塞予防
●高血圧予防
●脂肪肝（肝臓の病気）予防
●高脂血症予防
●加齢黄斑変性予防
●ダイエット
●メタボリックシンドローム予防
●脳の活性化による記憶力のアップ
●花粉症・アトピーなどアレルギー症状の緩和
●抗うつ作用・イライラを抑える

良質な油「オメガ３」はダイエット・美肌に欠かせないものなんですよ。
それは、「オメガ３」は代謝を促し、体脂肪が落ちやすくなる・細胞膜を強くし、潤った丈夫な肌になれるからです。

血液ドロドロの原因、代謝を悪くする油は、良質な油で流す！これが一番早いです！！

「オメガ３」をしっかりと摂ることが、キレイになる秘訣なんです。

食品から摂取することができれば良いと思いますが、オメガ３脂肪酸は熱に弱く、変質しやすいので普段の食事から取るのが比較的難しいですから、オメガ3サプリメントなどもうまく活用するといいと思います。

ＭＴメタトロン化粧品から出ている、これがお勧めです。
ちょうど、キャンペーンが始まり、３０％ＯＦＦで買えるお得なチャンスです！
２０１４．１１月２８日までなので、この機会にぜひ、お試しを！

「ＥＦＡ（乾燥肌＆エイジングケア）　８粒×３０袋（２４０粒）約１か月分　￥8,400（税抜）

キャンペーン価格　￥９，０７２（税込）⇒３０％ＯＦＦ￥６，３５０（税込）

※個数制限ありませんが、キャンペーン品の賞味期限は２０１５年１月です。

【EFA　主要成分　一日分含有量】

ＤＨＡオイル 27％（魚油由来）…　約124mg

シソ油（αリノレン酸）　EPA　5％　…　約1,680mg

フィッシュペプチド（アンセリン10％）　…　約340mg

オメガ３のサプリメントの中でも、上記のような高濃度のものは知る限りではなく、
高い効果を期待できるので、私、松下も毎日飲んでいます。
ただし、このサプリは飲んだからと言って、身体に特に変化が現れるわけではないので、
効果としてはわかりづらいですが、将来の健康・アンチエイジングのために必要性を感じて飲んでいる感じです。
血液検査で、中性脂肪や、コレステロールなどを指摘された方は、通常の倍量飲むとお勧めです。
血液検査を定期的に受けて、数値が正常になっていれば、通常量で維持できます。

EFAは、必須脂肪酸オメガ３を補給することで年齢による変化をケアしながら、かさつきや潤い不足のお肌を若々しくサポートします。タウリンやアンセリンなどのアミノ酸などのビタミン類を豊富に含んだ鰹由来の魚肉エキスを配合しており、多方面からエイジングケアにアプローチするサプリメントです。
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食べないより食べた方がいいチョコレート♪

食べないより食べた方がいいチョコレート

日本初上陸！！

食べたいけど我慢しなきゃいけないはずのチョコレートが「食べた方が良い！」だなんて、
夢のような話ですよね♪

普段、スリミングに通うお客様に、間食は止めるように常々言っているけれど、
実際なかなか止められないから、みなさん悩んでいるんですよね～。
それなのに、食べた方が痩せる。しかもチョコレートって！？
これを見つけた瞬間、これだ！と思い、すぐに調べて取り扱っている会社の社長さんに直接会って話を聞きました。

間食（甘いもの）が止められないのには、ある理由があったんです！！

一番下に「新発売特別キャンペーン」もありますので、最後まで見てくださいね！

チョコレートなどのお菓子類には、美味しくするために、白砂糖・油分・ミルクがふんだんに使われています。

白砂糖は体内に入ると急激に浸透し、血液中の血糖値を即座に上昇させてしまいます。
精製された白砂糖には栄養成分は一切なく、糖として即効的にカロリーになります。
白砂糖の過剰摂取が習慣化すると、その悪影響は予想以上の弊害をもたらします。
胃の粘膜は荒れ、内臓の機能を弱め、余った糖分は脂肪として蓄積されます。
かつて、ウイリアム・ダフティは著書のなかで「精糖（白砂糖）は元来薬剤として用いられたもので、昔のアラブ人やユダヤ人は細心の注意を払って処方薬にごく少量加えたにすぎなかったのです。精糖は、極度に疲れきっている人の体と脳を、即座に幻覚状態にまで180度変化させることができるようなもの、つまり脳を仰天させることができるのです」と述べています。
白砂糖を食べると、脳で欲しくなってしまうので、次々と食べたくなってしまうんですね。
それが、やめたいのにやめられない理由の一つです。

油分には「トランス脂肪酸」が多く含まれていて、

天然の植物油にはほとんど含まれず、マーガリン、ファットスプレッド、ショートニングなどに多く含まれています。「マーガリンがバターより健康的なんて言われたのは今はもう昔の話。

 「狂った油」と呼ばれる、トランス脂肪酸を摂取し続けると花粉症やアトピー性皮膚炎にも悪影響を及ぼし、ＬＤＬコレステロール（悪玉コレステロール）を増加させ心臓疾患のリスクを高めるといわれ、２００３年以降、トランス脂肪酸を含む製品の使用を規制する国が増えているんです。
※トランス脂肪酸については、次回のブログで詳しくお話したいと思います。

 

チョコレートのカカオは、3000年前は万能薬として病気の治療などに珍重されていました。

1500年代になり、お菓子としてチョコレートが食べられるようになり、美味しくするために、砂糖・ミルクがふんだんに使われ、「カカオ」の量が少なくなってしまいました。

身体に良いと珍重されてきたチョコレートは、「健康に悪いもの」になってしまいました。

カカオの効果が発揮できるのは、白砂糖・乳製品が入っていない、カカオマス７０％以上のダークチョコレートのみです。

 

スウェーデンの薬剤師が開発した「80％以上の人に健康効果」があった

食べれば食べるほど健康になれるチョコレートサプリ

NOXプレミアムオーガニックチョコレートは、トランス脂肪酸*・乳製品・白砂糖を使用せず、100％オーガニック原料だけで作った、カカオ70％含有のナチュラルでプレミアムなダークチョコレートです。

実際、３カ月間食べ続けて、体重が７㎏減ったという方や、高血圧・糖尿病の方に１カ月間食べてもらい、血液検査をしたところ、数値がかなり正常値に近づいた結果が出ました。
まさに、「健康に良いチョコレート」と言えます！

体内の抗酸化物質は年齢と共に減っていってしまい、身体の中は酸化物質でいっぱいになってきます。そうすると、病気や老化のリスクが高まります。
カカオには抗酸化物質がたくさん含まれているのでアンチエイジング効果が期待出来るんです！

※抗酸化物質はＯＲＡＣ（活性酸素吸収能力）という単位で測定しますが、
ＮＯＸチョコレート１粒（４．５ｇ）＝ブルーベリー９００ｇ　に相当します。

☆食欲抑制・ダイエット効果

☆アンチエイジング効果

☆腸内改善・整腸作用

☆血圧とコレステロールの軽減

話題のスーパーフルーツ、「アサイー」と「バオバブ」を贅沢に配合しているので、
1粒でポリフェノール127.8mg！美容成分たっぷりの甘くてほろ苦い、ちょっぴりフルーティーな大人のチョコレートです。

実際に食べた感想ですが、食事の前に口の中で溶かすようにしてゆっくりと食べてみると、口の中が甘さがいっぱいで、普通のチョコレートと味はほぼ変わりません。普通に美味しいです。
食前に食べると、お腹が減っていたのに、あまり空腹感を感じなくなって、少量で満足出来ちゃいます。私は一番よかったのは、間食が食べたいな～という欲求が出たときにこれを１粒食べると、大満足で間食しなくて済みます。あとは、ストレスを感じた時も食べると気持ちが落ち着いて良い感じです！
食べないとイライラしちゃう人や、職場でストレスが絶えない人にもとってもお勧めですよ！！

Acai（アサイー）
ブラジル・アマゾン原産。ポリフェノール、食物繊維、カリウム、鉄分など多くの栄養素が含まれています。

Baobab（バオバブ）
アフリカ・サバンナに分布する巨木。別名レモネードツリーで、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。

Cacao（カカオ）
ビタミン、ミネラル、食物繊維、ポリフェノールなど、健康と美容に役立つ成分が豊富に含まれています。

 •1粒（4.5g）25kcal ＆ 低GI（GI値23）低ＧＩ値食品

NOX　プレミアムオーガニックチョコレート 90個入　￥１２，８００（税抜）

1日食前に3粒　90個入（約1か月分）　または食感に1粒

※毎月定期購入するとお得！
１０％ＯＦＦで買えます。詳しくはお問い合わせください。
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今回は、特別に新発売お試しキャンペーン！！

 本日より２０１４年１１月末日まで

 なんと！２０％ＯＦＦでご提供いたします！

お一人様２箱までお買い求めいただけます！
※２箱で送料も無料！
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あなたは腸美人？腸ブス？

腸内環境で、美肌と美スタイルが手に入るって知っていましたか？

特に女性に多い便秘ですが、たかが便秘とほおっておくと大変なことに！！

以前、ＴＶで「簡単！腸内環境チェック」というのをやっていたので、載せてみました。
早速チェック！

いかがでしたか？

３個以上当てはまった方は
「肌トラブル」「痩せにくい」「むくみ」「冷え」などの原因は腸内環境の悪化の可能性が大！
以下のアドバイスをぜひお読みくださいね！

このチェック以外にも、腸内環境を悪化させる可能性があるのは、

●暴飲暴食

●遅い時間の飲食

●睡眠不足（睡眠時間が短い・寝る時間が遅い）

●バランスの悪い食事（ビタミン・タンパク質・ミネラルなど摂っていない）

●間食を毎日食べる

●水分摂取量が少ない（１日１リットル以下）

などがありますが、

当てはまる方は、便秘になったことがあるのではないでしょうか？

便秘がある場合は、まずは便秘を治すということから始めたいですね。

健康な状態では、毎日大きめのバナナ２～３本分の量の便が１回から３回くらいに分けて出ます。

毎日出ていても、この量が出ていなければ、便秘と言えます。

 

便秘の状態が続くと、便は体内で再吸収を繰り返し、水分がどんどん吸収されるので、カピカピになっていってしまうんです。身体の中は老廃物がどんどん溜まり酸化物質でいっぱいです。腸壁も古い便で固まり、通り道が狭くなっていきます。これを宿便とも言いますね。

酸化物質でいっぱいになった腸内環境はどんどん老化していき、自力での腸の活動は出来なくなってきます。

体内環境も冷えていってしまいます。これは、身体にとって相当なストレスとなりますから、更に代謝が悪くなり、むくみ・冷えといった状態になります。

体内環境のストレスや代謝の低下は自分では気づきません。

身体の表面的な冷えや汗が出るなどの代謝はわかりますが、体内と体表では必ずしも一致しません。冷え性でもないし、汗もいっぱいかくという方でも、体内では冷えている場合もよくあるんです。

 

上のチェックに書いてあることの逆をすれば良いというわけですから、早速取り組んでみて、腸内環境を改善していきましょうね！

 

そうすると、お肌や体型はみるみる変わりますよ～！エステの効果も格段と上がります！

とはいえ、長年の便秘になると「もうここまできたら一生治らないんだ」と諦めているところもあるかもしれませんが、簡単に諦めず、少しずつでもいいので、きちんと便秘対策をしていくのが大事です。

たかが便秘と市販の薬や民間療法に頼り改善しないのに、病院に行かない人が多いですが、これはかなり危険です。

重度の便秘はれっきとした病気であり、しかも便秘の原因によっては、他の合併症にかかる恐れがあり、最悪、命の危険につながります。あまりにひどい便秘の場合は、必ずお医者様の診断を受けましょう。

治療したとしても、重度の便秘の場合、1ヶ月で完治、というわけにはさすがにいきませんが、それでも毎日きちんと対策を練っていけば、数ヶ月で回復が実感できるぐらいにはなるはずです。確かに便秘は辛いですが、「いつか治る」とポジティブな意識を保つのも大切です。あまり急がず、腸内環境を正常化する食事や運動を生活に取り入れて、前向きに治しましょう。

 

背中のケアって気にしていますか？

一つでも思い当たる方は要注意！

☑肩や背中が凝っていてガチガチ
☑基礎代謝・体温が低い
☑猫背になりやすい
☑身体のむくみが気になる
☑汗をあまりかかない
☑最近、バストや二の腕のたるみが気になる
☑肩や二の腕がガッチリしてきた

これは、すべて姿勢の悪さや背中のコリからくる症状です。
たかが肩こりと思ってほっておくと、美容やダイエットにとって悪影響を及ぼすことに！！

筋肉や神経がたくさんある背中の肩甲骨や肩まわりは「上半身の骨盤」とも言える大事な部分。
背中の血流を高め、柔軟にすることで、全身の代謝が上がるんです。

背中には中性脂肪や内臓脂肪をどんどん燃やし体温を上げる「褐色脂肪細胞」がたくさんあるので、背中の代謝を良くして、この細胞を活性化することで、「太らない体質」を作ることが出来るんです！

だからこそ、スリミングのコースでは、背中をほぐすマッサージを取り入れるようにしているんです。
フェイシャルの時にも、背中が凝っていて気になる方には、背中のマッサージをするようにお勧めしています。そうすることで、フェイシャルの効果もより上がるのです。

お客様にいつもアドバイスしていますが、腕を大きく回して肩甲骨をぐるぐる回す運動を身体が熱く汗ばむくらいまでたくさんすると良いんです。
それから、普段から、猫背にならないように姿勢に気をつけること。
寒くなってくると、どうしても肩がすくんで背中が丸くなりがちです。
オフィスでデスクワークしている人も、気が付くと背中が丸くなっていたり、肩に力が入っていたりしていませんか？

姿勢が悪いと血流も悪くなっているので、肩こりもひどくなりますし、冷えにもつながります。
腕も太くなっちゃいますよ～！

早速、今から気を付けて！背中美人はスタイル美人です！

夏の終わり・・・疲れた顔していませんか？？

夏の終わり・・・疲れた顔していませんか？？

☑目尻のしわやほうれい線が目立つ気がする。
☑肌のツヤやハリがない気がする。
☑くすみやシミが濃くなってきた気がする。
☑ニキビ・吹き出物が出てきた。

それは、夏のお疲れが顔に出ている証拠です・・・

このままだと・・・・老け顔が定着してしまいますよ～～

気づいた今なら、まだ間に合います！！

きちんとお手入れをして、お肌を再生させましょう！！

夏の肌は紫外線、過剰な皮脂や汗、エアコンの乾いた空気などで毎日疲れがたまっています。
この「肌疲労」をそのままにしておくと、秋にはシミ・シワ、くすみなどもっと深刻な悩みにつながる可能性が…。
今のうちにしておきたい「肌疲労対策」をお伝えしますね！

肌疲労には、紫外線やエアコンなど様々な原因がありますが、なかでも睡眠不足は、疲れが取れないばかりか、免疫力も低下し、代謝が落ちてしまいます。肌疲労はもちろん、太りやすくなったり、むくみの原因にもなります。
「美は質の良い睡眠から」と言われるほど、睡眠と美肌は深い関係にあります。
暑くて寝苦しい。エアコンのコントロールが難しくて寒くて目が覚める。なかなか寝付けない。など、夏の間、質の良い睡眠が取れていなかった方ほど、肌疲労になりやすいです。

夜の１０時～２時の間は、睡眠のゴールデンタイムです。
この時間に熟睡出来ていると、成長ホルモンが分泌されるので、代謝が上がり疲れも取れるし、美肌にもなるし、痩せやすくなります。
なかなか早寝は難しいものですが、少しでも早く寝てせっかくのゴールデンタイムを活かしましょう！！

寝る前にゆっくりとお風呂に浸かり、お気に入りの香りのバスソルトなどでリラックスして、身体を温めてあげると、眠りにつきやすくなりますよ。２０分はゆっくりと浸かりたいですね。
また、寝室にアロマを焚いても良いですね。

それから、夏のお肌は、意外に乾燥しているんです。
原因は同じく、紫外線・エアコン・睡眠不足などです。
暑くて、汗が出るからと、ついついお手入れ不足になりがちです。
汗は、酸性なのでほっておくと肌荒れの原因になります。ベタついた皮脂は毛穴に詰まり、
ニキビやザラツキの原因に。化粧崩れするからと、ファンデーションを付けないでいると、
汗や皮脂でベタついたお肌に、ほこりや汚れが付着しやすくなるし、ばい菌がいっぱいついた手で触ったりして、ニキビの悪化になります！

夏でもしっかりと、化粧水・乳液・クリームで保湿して、昼間はファンデーションでお肌を紫外線や汚れから守る。これが大事です！！

疲れてしまったお肌には、フェイシャルエステで汚れを取り去り、溜まった老廃物をリンパマッサージで流し、たっぷりと栄養補給して、ひとまず回復！
その後は自宅でのお手入れに、お肌の疲れを回復させるスペシャル美容液をプラスして！

そして、成長ホルモンの分泌をアップさせるスペシャルサプリで、お肌も身体も一気に再生！！

老け顔が定着する前に、今からしっかりと改善させていきましょうね！！


＜ご注文はこちらから＞

HGHグラミノ1箱40袋入り

¥ 25,000 （＋税）

1日　￥650で若さと健康を手に入れられる！！ 顆粒タイプで、１００ccくらいのお水に溶かして飲みます。 味はオレンジジュースでとても美味しいですよ！ 《ＨＧＨグラミノ》はヒト成長ホルモンを分泌するのに必要なアミノ酸を摂取できるのです！！ 医学会で注目の抗酸化成分のレスベラトロールも配合で、スーパーアンチエイジングを実現！！ シミ、しわ、タルミ、美白、基礎代謝や白髪や血行不良、筋肉での疲労や疲れやすいなどの滋養、強壮、自律神経のバランスなど様々な体感が出ていますが、直接ホルモンバランスに働きかけるので体感が出るのがこのサプリの特徴です。 特にこのグラミノのアミノ酸配合がすばらしく、一ヶ月でー10歳を実現する事ができると言われています。　

EllaBacheティシュレックス１４

¥ 10,000（＋税）

肌のたるみや老化の悩み全部に効く　～１ヶ月間の集中美容液～
下に置いた鏡をのぞき込むと　そこには１０年後の自分がいる・・・。 加齢やストレス・溜まった疲れなどで、顔にも老廃物や脂肪はどんどん溜まります。 エステをしても効果が持続しにくいのは、お肌が疲れてしまっているから・・・！ 『ティシュレックス１４』は、老廃物や脂肪の溜まる「スキ」のない肌、 重力に負けない引き締まったシャープな小顔を実現します！ シミ・シワ・毛穴などの老け顔ポイントにも効果あり！

本当は怖い、むくみの新常識

たかがむくみ・・と軽く見ていませんか？
中には、むくみってどういうものかわかっていない人もいますね。

今日は、サロンに来るお客様の悩みで、とっても多い「脚がむくんで細くならない・・・」という状態について解決していきたいと思います！

□　朝は、スッと履けた靴が夕方になるときつく感じる。靴下のゴムの跡がくっきり！
□　朝より夜の方が脚が太く感じる。触ると朝より固くなっている。
□　前日にお酒を飲み過ぎたり、水分を多くとると翌朝起きて目や顔がパンパン。
□　体重は変わってないのに、脚が太くなってきた。指輪がきつくなった。
挙げればキリがありませんが、こんな経験がある方は、完璧にむくみがあります。

ほとんど全員ではないでしょうか？むくんでいない人を探す方が大変ですね・・・

皆が感じることだから、ほっといても大丈夫。自然に治るでしょう～。
本当でしょうか？
ほっといてもいい人は、その日のむくみが夜寝たら翌朝には戻っている人だけ。

子供はほとんどこんなふうにすぐに元に戻るので、なんの問題もないのですが、
大人になると、加齢とともに代謝が悪くなり、寝不足や生活習慣の乱れなどから、
寝ても元には戻らなくなり、気づいたら、脚が太くなっちゃってた・・・なんてことに！

なぜ、むくみは起こるんでしょうか？

末端の足は、心臓から一番遠いので、心臓のポンプの力だけでは、足の血液を心臓に戻してくるのはとっても大変なんです。
そこで、筋肉を動かすことでポンプの役目をしてくれるので、血液循環しやすくなるんです。
立ちっぱなしや座りっぱなしなど、同じ姿勢で居続けると、筋肉が動かないので血行が悪くなり、
老廃物を含んだ血液が心臓に戻っていくのが遅くなってしまいます。
それで、老廃物がリンパ管に溜まってむくみになる。というわけです。
ほっておくとこわ～いセルライトになっちゃいますよ！

これは一般的なむくみの原因ですが、原因は様々。
塩分の摂り過ぎ・運動不足・冷え・ミネラルやビタミン不足・ホルモンバランス（生理前はむくみやすくなります）など、一時的なものと、病気が原因でむくむこともあります。
むくみが症状となって現れる病気は案外多いものですが、顔や下半身、足のむくみが、長引きひどい場合や他にも症状がある場合は、腎臓や心臓、甲状腺の病気などが関連するかもしれませんので、一度医師の診察を受けてみることをおすすめします。

それでは、サロンに来るお客様の悩みで、とっても多い「脚がむくんで細くならない・・・」という状態について解決していきたいと思います！

骨盤の歪みが原因で脚が太くなるのをご存知でしたか？

骨盤の位置が、猫背が原因で前傾や後傾に傾いてしまっていたり、脚を組んだり偏った姿勢が原因で左右のバランスが悪かったり、身体が固くてそけい部が固まってしまっていたりというような理由で、案外簡単に骨盤が歪んでしまっています。

骨盤がアンバランスになると血行やリンパの流れが悪くなり、脚のむくみにつながります。また血行不良が冷えを引き起こして脂肪がつきやすくなりますから、むくんだままの脚を放っておくと、あの恐ろしいセルライトができてしまいます。
これは、早急に何らかの対策を取るべきですね！

でも、これは、長年歪むような原因を積み重ねた結果ですから、すぐに治るようなものでもありません。

病気ではないので、病院に行ってもまともには診てくれないでしょう。
整体やカイロプラクティックで治療を1回や2回受けたところで、普段の生活のなかですぐに元に戻ってしまいます。半年や一年という長いスパンで、通い続けるとなれば、相当な費用がかかってしまいます。
自分で骨盤体操をしてみよう！としても効果が目に見えるわけではないのでなかなか長続きしません。

そこで普段の生活の中で、骨盤の歪みを予防または矯正するグッズを利用するのもいいと思います。
実はこれが、費用を抑え尚且つ長続きする一番良い方法かもしれません。

「きれいプロデュースＳｈｉｎｅ」で行っている形成マッサージは身体の歪みを改善しながら、ボディラインをきれいにして、痩せ体質にしていくのが目的です。
ですが、普段の生活でどうしても姿勢が悪くなったり、気を付けていても仕事に集中したりするといつの間にか、変な姿勢になっていたりするものです。

そこで、形成マッサージを受けているお客様にはほとんどと言っていいほど、『履くだけでむくみがなくなって細くなるハイソックス』『履くだけで骨盤矯正して脚を細くキレイにしてくれるスパッツ』を利用していただいています。

おかげで、脚がむくまなくなり、骨盤の歪みも治ってほっそりスラッとした脚を手に入れていただいています。しかも、エステを終了しても履き続けていれば持続できるのですから、
高いエステも無駄にならないですよね！？

でも、常にちゃんと履いていてくれないと意味がないんですけどね・・・

こちらから商品が見れますよ
http://kireiproduce.buyshop.jp/

気になる方は、サロンで試着できますので、いつでもお声かけてくださいね！

全国でおすすめのビューティーサロン

ちょっとお知らせさせてください！！

月刊誌『ＣＬＡＳＳＹ』９月号（７月２８日発売）の『夏の終わりからビューティケアを始めましょう』という企画で、【全国でお勧めのサロン】として、『きれいプロデュースShine』が掲載されました！

年に２回の特別なビューティー企画だそうで、東京・大阪のサロンがほとんど掲載されている中で、
愛知県では唯一のエステサロンとして載っています。

とはいっても、『きれいプロデュースShine』は会員制ですから、これを見て予約したいという方がいらっしゃったとしても、予約がお受けできるのは、１か月以上先になってしまいます。

会員の皆様には、ご自身が通っているサロンが、全国でお勧めされているサロンだということで、
安心して通っていただければと思い、お知らせさせていただきました。