2014年9月3日水曜日

夏の終わり・・・疲れた顔していませんか??

夏の終わり・・・疲れた顔していませんか??

☑目尻のしわやほうれい線が目立つ気がする。
☑肌のツヤやハリがない気がする。
☑くすみやシミが濃くなってきた気がする。
☑ニキビ・吹き出物が出てきた。

それは、夏のお疲れが顔に出ている証拠です・・・


このままだと・・・・老け顔が定着してしまいますよ~~


気づいた今なら、まだ間に合います!!

きちんとお手入れをして、お肌を再生させましょう!!

夏の肌は紫外線、過剰な皮脂や汗、エアコンの乾いた空気などで毎日疲れがたまっています。
この「肌疲労」をそのままにしておくと、秋にはシミ・シワ、くすみなどもっと深刻な悩みにつながる可能性が…。
今のうちにしておきたい「肌疲労対策」をお伝えしますね!

肌疲労には、紫外線やエアコンなど様々な原因がありますが、なかでも睡眠不足は、疲れが取れないばかりか、免疫力も低下し、代謝が落ちてしまいます。肌疲労はもちろん、太りやすくなったり、むくみの原因にもなります。
「美は質の良い睡眠から」と言われるほど、睡眠と美肌は深い関係にあります。
暑くて寝苦しい。エアコンのコントロールが難しくて寒くて目が覚める。なかなか寝付けない。など、夏の間、質の良い睡眠が取れていなかった方ほど、肌疲労になりやすいです。

夜の10時~2時の間は、睡眠のゴールデンタイムです。
この時間に熟睡出来ていると、成長ホルモンが分泌されるので、代謝が上がり疲れも取れるし、美肌にもなるし、痩せやすくなります。
なかなか早寝は難しいものですが、少しでも早く寝てせっかくのゴールデンタイムを活かしましょう!!

寝る前にゆっくりとお風呂に浸かり、お気に入りの香りのバスソルトなどでリラックスして、身体を温めてあげると、眠りにつきやすくなりますよ。20分はゆっくりと浸かりたいですね。
また、寝室にアロマを焚いても良いですね。

それから、夏のお肌は、意外に乾燥しているんです。
原因は同じく、紫外線・エアコン・睡眠不足などです。
暑くて、汗が出るからと、ついついお手入れ不足になりがちです。
汗は、酸性なのでほっておくと肌荒れの原因になります。ベタついた皮脂は毛穴に詰まり、
ニキビやザラツキの原因に。化粧崩れするからと、ファンデーションを付けないでいると、
汗や皮脂でベタついたお肌に、ほこりや汚れが付着しやすくなるし、ばい菌がいっぱいついた手で触ったりして、ニキビの悪化になります!

夏でもしっかりと、化粧水・乳液・クリームで保湿して、昼間はファンデーションでお肌を紫外線や汚れから守る。これが大事です!!

疲れてしまったお肌には、フェイシャルエステで汚れを取り去り、溜まった老廃物をリンパマッサージで流し、たっぷりと栄養補給して、ひとまず回復!
その後は自宅でのお手入れに、お肌の疲れを回復させるスペシャル美容液をプラスして!

そして、成長ホルモンの分泌をアップさせるスペシャルサプリで、お肌も身体も一気に再生!!

老け顔が定着する前に、今からしっかりと改善させていきましょうね!!


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HGHグラミノ1箱40袋入り

¥ 25,000 (+税)

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