とっても可愛いお客様をご紹介します(^_-)-☆
きれいプロデュースShineは、アンチエイジング専門なので、30代40代のお客様が多いのですが、大学生の子もちらほらいるんです。
たいていは、ニキビの改善や小顔効果を求めてエステをしているのですが、
いつも毛穴やホワイトニングのフェイシャル(ポアレスホワイトニングケア)を受けていただいている大学生のお客様が、「スーパーアンチエイジングフェイシャル」を3回も短めのスパンでご予約いただいたので、
あれっ?っと思っていたら、今度成人式なんですって~♪♪
なるほど~(*^^)v
スーパーアンチエイジングフェイシャルは35歳以降の方にお勧めしているメニューで、リピート率100%という、しみ・しわ・たるみの老化の3大原因を予防改善でき、1回でとっても効果を実感できる人気のメニューなのですが、
さすがにピチピチの大学生の子にはあまり実感できないかな?と思いきや、
エステ後のお肌はツルンツルンでめっちゃ小顔になっていました~!!
いくら若くても、老廃物溜まってたんですね~。
確かにいつも肩凝ってるので、お顔のむくみは気にしていましたから、「ポアレスホワイトニングケア」でも、それは改善出来ていたのですが、
なぜ、ピチピチでたるみもシワもないお肌なのに、より効果を実感できたのでしょうか?
一般的によくある「アンチエイジング系」のエステメニューは、年齢と共に失われるコラーゲンなどの栄養成分をお肌にたくさん入れ込むことで、若返り効果を期待します。
これだと、元々お肌には栄養がたっぷりの若いお肌には、保湿されたくらいの効果しか実感できません。もしくは、栄養が多すぎてニキビが出来ちゃうことも・・・
しかし、きれいプロデュースShineの「スーパーアンチエイジングフェイシャル」はちょっと違います。
老化の最大原因は乾燥です。ですから、保湿効果を高めるお手入れはもちろんしますが、
まず、筋肉の衰えを改善します。
お顔の表情筋は、身体の筋肉と同じように、使わないとだんだん衰えて行ってしまいます。
普段する表情というのはほぼ決まっていますから、使わない筋肉が意外とたくさんあります。
すると、使わない筋肉は弱ってたるんでしまったりするのです。
これ、身体もそうですが、年齢に関係なく、運動不足だとちょっと動いただけで疲れたり、筋肉痛になったりしますよね?表情筋も同じなんですよ。
証拠に、オペラ歌手のように、表情筋を使いまくって歌を歌っている人って、顔がいつまでも若々しいのです。今度、注意して見てみてください。
ということで、普段使わない表情筋を「運動しなさいよ」と命令してくれる成分を使って筋肉運動をする超音波をします。
それと、これが結構効果の元だとも思うのですが、
女子力をアップしてくれる効果のある成分を使ったオイルやクリームを使用して、デコルテからしっかりと小顔リンパマッサージをします。
女性ホルモンはストレスにとっても弱くて、生理不順になったり、ストレスニキビが出来たり、精神的に不安定になったり、シミが出来たり、むくんだり・・・とトラブルをあげたらキリがないほど。
ローズ系のとってもいい香りのオイルでマッサージすると、首や肩まわりのコリをほぐして、リンパを流しているだけで、顔色がとっても明るくなって来たり、それだけで小顔になってきたりします。
精神的にリラックスさせてくれる効果があるので、最初は痛い所があったリンパマッサージも最後には眠ってしまいます。
なかなか治らないストレスニキビにも、とっても効果的ですよ!
という感じが特徴のメニューですので、栄養を入れ込むのではなく、内側からのお肌の力を高めて若返りをサポートするといったところでしょうか。
これが、年齢に関係なく効果を実感できる所以ですね~。
成人式までに、どんなにキレイになるのか楽しみ~(*^▽^*)
「スーパーアンチエイジングフェイシャル」まだ受けた事のない方はもちろん、
気にしているお友達がいたら、教えてあげてくださいね~(^_-)-☆
☆きれいプロデュースShine☆ 名古屋市栄のエステサロンオーナーの松下ひとみのブログです。 話題の結果重視のプライベートエステ。30代40代の美容に悩める女性が殺到する本格アンチエイジング専門サロンでは、1回で最低5歳は若返る小顔フェイシャルと、骨格矯正をしながら理想のナイスバディにしていく形成マッサージが人気!確実な効果が期待できると、ブライダルエステは口コミ・紹介多数。 自宅や仕事中でも、ちょっとした意識やケアをすることで、エステの効果も高まるし、効果の持続に大きな違いが出るのです! その為の情報を、お伝えしています。
2014年12月14日日曜日
2014年11月28日金曜日
毎年恒例、『年末年始キャンペーン』のご案内です☆♪
1年間の感謝を込めて、そしてまた来年もよろしくお願いします!という気持ちを込めて
毎年恒例、年末年始キャンペーンのご案内です☆♪
今年は、2015年3月に迎える「きれいプロデュースShine」5周年も兼て、
新しい企画のお得な内容でお贈りいたします☆
キャンペーン期間 本日~2015年1月末まで
1.VIP会員様専用のスペシャルコースに新メニュー追加です!
今までは、単品のそれぞれのメニューを組み合わせて受けていただいていたのですが、
この組み合わせをされる方がとっても多くて、もっとお得に受けていただけるように
一つのメニューにすることにしました。
今回は、初めてのメニューですので、キャンペーン価格として、
6回コース通常15%OFF⇒20%OFF 12回コース通常20%OFF⇒30%OFF です!!
2.もう一つ、新たに『エステチケット販売』を始めます!
このチケットを買っておいておいただくと、有効料金分のメニューがお好きな時に1回ずつでも 会員価格で受けていただけます。しかも、チケットには支払った金額+お得な料金分が余分についているので、もっとお得に利用出来ちゃいます!
そのお得料金分が今回はキャンペーンでた~くさん付いているんですよ♪♪
例) VIP会員様がいつものメニュー以外にフェイシャルでもしようかな~とか、オプションでフットケアでもしようかな~とか、眉カットもしてもらおうか~?とか思ったときに、このチケットを使っていただくと、お得な価格でその都度受けられる!というわけです。
VIP会員コース+チケットをお持ちいただくと、VIP会員特典も利用でき、他のメニューもお得に受けられる、一番お得な使い方です!
例) コースは何も買っていない方の場合、通常はビジター価格で受けることになるのですが、このチケットを持っていれば、いつでも会員価格でいろんなメニューが1回毎受けられます。
今日は、ホワイトニングフェイシャル、来月はボディにしよう!その次はアンチエイジングかな?とか・・・使い方は様々!毎回、スリミングをお得に受けても良いわけです。
※脱毛は対象外です。
※有効期限は1年間です。(事情がある場合は事前のお申し出で延期可能です)
3.一度に支払うのは大変・・・という方の為に、チケットや回数パッケージのお支払いに分割払いが出来るようになりました。(12回まで)
通常のクレジットカードのリボ払いや分割払いは10数パーセントの手数料が付いてしまうのですが、「きれいプロデュースShine」では、手数料5%で毎月クレジットカードより決済できます。
ぜひ、ご利用ください。(VIPコースは分割対象外)
PS.キャンペーンは利用したいけど、期間中に忙しくてサロンにご来店できないという場合は、
メールでもお申し込みを受け付けしています。
shine@kireiproduce.com または、
モバイル会員専用アドレス
info@kireiproduce.mobi まで、ご連絡くださいませ。
毎年恒例、年末年始キャンペーンのご案内です☆♪
今年は、2015年3月に迎える「きれいプロデュースShine」5周年も兼て、
新しい企画のお得な内容でお贈りいたします☆
キャンペーン期間 本日~2015年1月末まで
1.VIP会員様専用のスペシャルコースに新メニュー追加です!
今までは、単品のそれぞれのメニューを組み合わせて受けていただいていたのですが、
この組み合わせをされる方がとっても多くて、もっとお得に受けていただけるように
一つのメニューにすることにしました。
★ホワイトニングスペシャル(100分) ¥41,000 (会員価格¥33,000)
ホワイトニングケアフェイシャル¥17,000+シミ取り10か所¥15,000+フォトフェイシャル(顔脱毛)¥9,000の組み合わせです。今まで、会員価格でも¥37,000でした。今回は、初めてのメニューですので、キャンペーン価格として、
6回コース通常15%OFF⇒20%OFF 12回コース通常20%OFF⇒30%OFF です!!
2.もう一つ、新たに『エステチケット販売』を始めます!
このチケットを買っておいておいただくと、有効料金分のメニューがお好きな時に1回ずつでも 会員価格で受けていただけます。しかも、チケットには支払った金額+お得な料金分が余分についているので、もっとお得に利用出来ちゃいます!
そのお得料金分が今回はキャンペーンでた~くさん付いているんですよ♪♪
例) VIP会員様がいつものメニュー以外にフェイシャルでもしようかな~とか、オプションでフットケアでもしようかな~とか、眉カットもしてもらおうか~?とか思ったときに、このチケットを使っていただくと、お得な価格でその都度受けられる!というわけです。
VIP会員コース+チケットをお持ちいただくと、VIP会員特典も利用でき、他のメニューもお得に受けられる、一番お得な使い方です!
例) コースは何も買っていない方の場合、通常はビジター価格で受けることになるのですが、このチケットを持っていれば、いつでも会員価格でいろんなメニューが1回毎受けられます。
今日は、ホワイトニングフェイシャル、来月はボディにしよう!その次はアンチエイジングかな?とか・・・使い方は様々!毎回、スリミングをお得に受けても良いわけです。
★ チケット 5万円⇒ 6万円分利用できます。
★ チケット10万円⇒13万円分利用できます。
★ チケット20万円⇒28万円分利用できます。
※脱毛は対象外です。
※有効期限は1年間です。(事情がある場合は事前のお申し出で延期可能です)
3.一度に支払うのは大変・・・という方の為に、チケットや回数パッケージのお支払いに分割払いが出来るようになりました。(12回まで)
通常のクレジットカードのリボ払いや分割払いは10数パーセントの手数料が付いてしまうのですが、「きれいプロデュースShine」では、手数料5%で毎月クレジットカードより決済できます。
ぜひ、ご利用ください。(VIPコースは分割対象外)
PS.キャンペーンは利用したいけど、期間中に忙しくてサロンにご来店できないという場合は、
メールでもお申し込みを受け付けしています。
shine@kireiproduce.com または、
モバイル会員専用アドレス
info@kireiproduce.mobi まで、ご連絡くださいませ。
2014年11月27日木曜日
商品などを勧められ困ったことはありませんか?
お客様から、こんな質問をいただきました。
お客様からの質問内容と、私の回答のやり取りです。
少し長くなりますが、最後に私の本心を書いたコメントもありますので、ぜひ、読んでみてくださいね。
お客様からの質問内容と、私の回答のやり取りです。
他サロン等で、商品などを勧められ、良いものなのか、買おうか迷っている。以前悩んだことがあるという方はぜひ、ご参考にしてください。
他のお客様にも教えてあげたいのでということで、ブログ掲載をOKいただきました。少し長くなりますが、最後に私の本心を書いたコメントもありますので、ぜひ、読んでみてくださいね。
K様:今年から通い始めたヘッドスパで、背中のマッサージもオプションで付けているのですが、秋から脂肪燃焼に効果のあるクリームとジェルを使う新コースとホームケアを勧められて取り入れようか悩んでます。
ボディクリームは32400円、ジェルは27000円、2種類使います。
おもな成分は脂肪を燃焼するバニリルブチル、バイオペリン、燃やした脂肪を分解するフィトソニック、燃やす効果を高めるフォースリン、シワや引き締め効果のあるレスペラトロール(痩せた時に脂肪で伸びきった皮膚を引き締める効果)とのことです。
フォースリン以外は聞いたことがないのですが、本当に効果のあるものか知りたいです…
マッサージにも取り入れると通常より毎回5000円ぐらいアップします。
お試しでは、脂肪が燃えているかはともかくとしてお肉が柔らかくなるし、ポカポカしてこれからの季節はいいかも…と思ったのですが、高いので、最近、スリミング(ワボーン)を始めたからと断ったのですが、そんな人にこそお勧めと強く押され〓
高くてもその分の効果があれば取り入れてもいいなと思うのですが、お時間のある時にアドバイスいただけると助かりますm(__)m
松下さんおすすめのものがあればそれはそれで知りたいです!
お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いしますm(__)m
松下: ご質問いただきましてありがとうございます。
ボディクリーム32400円、ジェル27000円、の2種類についてですが、
成分的には、燃焼系のスリミング剤によく使われているものが多いですが、経皮吸収がどこまで出来るのかの方が重要です。
せっかく成分が入っていても、しっかりと奥まで届かなければ、皮膚表面だけについている状態で、本来の脂肪燃焼という効果は出ないからです。
特に、ボディの製品でそこまでの吸収力があるとは考えにくく、金額も高過ぎると思います。
それと、同じような効果ののものを2種類使うというのもちょっと意味が解らないですね~。
たいていは、クリームタイプとジェルタイプがあって、体質や好みで選ぶっていう選択肢はあると思うのですが、両方使うというのはないですね。
同じように脂肪燃焼効果があって熱くなるクリームは、「きれいプロデュース」でも取り扱っておりますが、金額は税込¥10,800です。
しかも、しっかりと奥まで吸収しますので、その証拠に、つけると皮膚の表面ではなく奥が熱くなります。しっかり燃焼するので、ポカポカという程度ではなく、体感温度40度以上で熱いです。
うちでは、ワボーンを導入する前は、これがとっても効果的だったので痩身のコースの方に自宅で使ってもらっていましたが、今は、ワボーンが脂肪を無くしてくれるので必要なくなり、最近はあまり紹介していなかったですね。
K様はワボーンが月一なので、その間自宅で毎日つけると効果が上がりそうですね。
ヘッドスパのサロンのものは、どう考えてももったいなく感じます。
エステサロンのコンサルで、他サロンを見ていると、よくわかりますが、商品などをゴリ押ししてくるところは、その商品で儲けが欲しいから。
本来だったら、お客様に合わせてその方に必要なものをお勧めする程度で、ゴリ押しはする必要がありません。
だって、本当に必要で、信頼できる人からのお勧めなら、お客様も何の疑いもなく買うと思いますし、欲しくてもお金がなければ買えない。それだけです。
なので、ヘッドスパのサロンに、どうして私がそのクリームとジェルを使わなくてはならないか?それを使うことでどういう効果を実感できるのか?それを使わなかったらどうなるのか?
私は背中には脂肪はないと思うけど、背中のマッサージにそのクリームなどを追加して、どういう効果があるのか?
聞いてみると良いですよ。
その答えに納得がいかなかったら、買う必要ないと思います。
という感じですね~。ちょっと長くなっちゃってすみません。
K様:
お試しの時に質問したこともあるので、その返事をお送りします。次回は来月13日の予約なので先になっちゃいますけど、他にも質問してみようと思います。
①どうして私がそのクリームとジェルを使わなくてはならないか?→K様は冷え性だからぴったりです。痩身をされている方にこそ効果を高めるためにおすすめです。
②それを使うことでどういう効果を実感できるのか?→体が温まり、脂肪が燃えやすくなり、お肉が柔らかくなります。もうポカポカしてきましたよね?痩身の効果も高まります。
③それを使わなかったらどうなるのか?←ぜひ聞きたいと思ってるので次回聞きます!たぶん冷え性が改善されないとかせっかくの痩身の効果がでなくてもったいないとか言われる気がします。
④私は背中には脂肪はないと思うけど、背中のマッサージにそのクリームなどを追加して、どういう効果があるのか?→①②と同じ答え。「私は背中に脂肪はない」とは言えなかったですけど…
脂肪はあると思ってます…〓
確かに使用感はポカポカします。夜お風呂で流すまでポカポカしてます。それがかえって浸透してないのかな?と思えました。あとやはり同じような成分のクリームとジェルの2種類も使わないといけないのが腑に落ちないし、何より高すぎますよね…
ちなみに今のヘッドスパと背中のマッサージ、あと12回残っているのに24回のコースの申込みを勧められて30万ほど支払いました。今申込めば残12回にヘッドスパにユーカリオイルとデコルテにジェルを塗ってくれるおまけをつけるからどうしても今日お願いしますと言われ、ノルマが大変なのかなぁ?と思って、ヘッドスパ自体はどうせ続けるからと思い申込んでおきました。わりと押しの強いサロンです。いつもご相談に乗っていただきありがとうございますm(__)m
きれいプロデュースのボディクリーム、次回ぜひ詳しく聞かせてください〓
松下:
お返事ありがとうございます。
Kさん、すごい良いお客様ですね~。
12回残っているのに24回買い足す人って、まずいないですよ~泣
それを、勧めるサロンもあまりないと思いますが・・・
Kさんは美意識が高いから、何か言ったら買ってくれると思って、言葉悪いですが利用されているような・・・
すみません。変なこと言っちゃって・・・
だって、どうしても今日契約してくださいなんて、私が以前大手エステで働いていた時のきついノルマを思い出す言葉です。
全くお客様の心情を無視して、サロン側の理由だけで言っている言葉です。
ちょっと心配になってきちゃいました。
ところで、
4個目の質問の「背中に脂肪がない」というのはちょっと語弊がありましたね。
脂肪が全くないわけではないので・・・
ただ、Kさんが気にされているのが脚やお腹まわりだったので、痩身目的で背中だけそのクリームを付け足してマッサージしてもあまり意味がないように思いました。
やはり、表面だけポカポカ暖かいのでしたら、どこのサロンでも結構使っているホットジェルとあまり大差はないような気がします。
スリミングのマッサージの際に、温かいジェルを使って血行を良くし発汗を促しながら、マッサージします。
うちでも、ワボーンのコースの時のジェルはホットジェルを使用しています。
また、何かあればなんでも、相談してくださいね。
私も相談してもらえると嬉しいので(*^▽^*
K様:
ご心配ありがとうございます。
そのヘッドスパは他にもサロンを経営していて、ノルマがきつくて勧誘が激しいのが有名です。
本格的なヘッドスパがなかなかないので通ってる感じです。
背中は温かいタオルで何度も何度も温められて気持ちがいいので、ヘッドスパに足すと効果がアップしそうなので後からオプションで追加した感じです。
余分なものやコースは取り入れない姿勢ではいますけど、やっぱりいろいろ勧められますね…。
そして勧められると気になってしまうから思うツボですね〓
本当に私に合うものを勧めてくれる松下さんのような人ばかりだといいんですけど…
私も松下さんと同じ感覚で、気になる足やお腹や二の腕に燃焼のクリームを塗るなら勧められてもいいですけど、今、私が背中のマッサージをしているからそこにクリーム使う施術に変えませんかというのはちょっと違うと思ってました!
松下さんが分かってくれていてすごくうれしいです!
という感じの内容なんですが、「きれいプロデュースShine」では、このように相談をしてくださるお客様が多いです。
多分、私の営業スタイルが、常に「自分がお客さんの立場だったら」「私がお客さんだったらこんな風にしてくれたら嬉しいかな」というのを思いながら接客しているからでしょうか?
それがお客様にも伝わり信頼をいただけているから、相談してもらえるんでしょうか?
実際、お客様が気になるとかやってみようかというメニューや商品を言われても、その方には合っていない(効果が出そうにない)ものだったり、おいおいはやってみて(使ってみて)もいいけど、今はまだ早いとか、現時点で不必要と思えるものは、その説明をして、お断りします。
普通の人なら、「もったいない!お客さんの方から欲しいと言っているのだから売ればいいのに。」と思われますよね。
でも、それを売ることで、一番大事な信用を無くしますし、お互いの時間とお金が無駄になるじゃないですか?
それだったら、お客様に最適なものだけをお勧めして、喜んでもらえれば、またリピートもしてもらえ、こんなに嬉しいことはないですよね~。
というのが私の営業スタイルですし、コンサルタントとしてエステサロンのオーナー様に常々伝えていることです。
2014年10月22日水曜日
中性脂肪・コレステロール対策に「オメガ3」
「オメガ3」ってご存知ですか?
ダイエットに敬遠される油ですが、良質の油は女性ホルモンの原料でもあり、アンチエイジングの基本なんです。
良質の油の代表的なものが「オメガ3脂肪酸」と言われるものなんですが、
近年では、油を高熱を使って科学溶剤で加工処理されるので、「トランス型脂肪酸」に変化してしまいます。わかりやすく言えば、「酸化した油」ということです。
これは植物油を加工する工程でできるのですが、特に、マーガリンやショートニングなどにする時に多くでき、パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、知らず知らずにたくさん食べてしまっています。
トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、細胞の老化を早めてしまうんです!
心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げるとも指摘されています。
WHO(世界保健機関)も、トランス脂肪酸の摂取を抑えるべきだとして、1日当たりの総エネルギー摂取量の1%未満とすることを勧告しています。
しかし、日本ではいまだに食品への使用が義務付けられていないのが現状。
加工食品の防腐剤代わりに、じゃんじゃん使われているんです。
スーパーやコンビニで売られているパンやお菓子の成分表を見てみてください。
ほとんどに「ショートニング」と記載されています。
だからといって、家で良質の油を使って料理すれば安心かというと、熱してしまえば、とたんに酸化が始まります。炒め物くらいの少量の油なら良いですが、揚げ物はお勧めできません。
良質の油、「オメガ3脂肪酸」は、必須脂肪酸で、不足すると細胞の活動が妨げられ、湿疹やニキビができたり、乾燥してお肌がカサカサになってしまったりしてしまいます。
「必須脂肪酸」は体内では合成できないので、食品から摂るしかありません。
青魚に含まれるDHA・EPAやえごまに含まれるαリノレン酸は、「オメガ3脂肪酸」で、この脂肪酸は細胞が正しく機能するためには不可欠なものなんです。
「オメガ3脂肪酸」は青魚をはじめ、えごま油、シソ油、亜麻仁油、くるみ、緑黄色野菜、豆類などの食品から摂取できます。
オメガ3(DHAやEPA)には、血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれていることなどから、以下のような効果があると期待されています。
●コレステロールを下げる(悪玉コレステロールを下げる)
●中性脂肪を下げる
●動脈硬化・心筋梗塞予防
●高血圧予防
●脂肪肝(肝臓の病気)予防
●高脂血症予防
●加齢黄斑変性予防
●ダイエット
●メタボリックシンドローム予防
●脳の活性化による記憶力のアップ
●花粉症・アトピーなどアレルギー症状の緩和
●抗うつ作用・イライラを抑える
良質な油「オメガ3」はダイエット・美肌に欠かせないものなんですよ。
それは、「オメガ3」は代謝を促し、体脂肪が落ちやすくなる・細胞膜を強くし、潤った丈夫な肌になれるからです。
食品から摂取することができれば良いと思いますが、オメガ3脂肪酸は熱に弱く、変質しやすいので普段の食事から取るのが比較的難しいですから、オメガ3サプリメントなどもうまく活用するといいと思います。
MTメタトロン化粧品から出ている、これがお勧めです。
ちょうど、キャンペーンが始まり、30%OFFで買えるお得なチャンスです!
2014.11月28日までなので、この機会にぜひ、お試しを!
「EFA(乾燥肌&エイジングケア) 8粒×30袋(240粒)約1か月分 ¥8,400(税抜)
オメガ3のサプリメントの中でも、上記のような高濃度のものは知る限りではなく、
高い効果を期待できるので、私、松下も毎日飲んでいます。
ただし、このサプリは飲んだからと言って、身体に特に変化が現れるわけではないので、
効果としてはわかりづらいですが、将来の健康・アンチエイジングのために必要性を感じて飲んでいる感じです。
血液検査で、中性脂肪や、コレステロールなどを指摘された方は、通常の倍量飲むとお勧めです。
血液検査を定期的に受けて、数値が正常になっていれば、通常量で維持できます。
EFAは、必須脂肪酸オメガ3を補給することで年齢による変化をケアしながら、かさつきや潤い不足のお肌を若々しくサポートします。タウリンやアンセリンなどのアミノ酸などのビタミン類を豊富に含んだ鰹由来の魚肉エキスを配合しており、多方面からエイジングケアにアプローチするサプリメントです。
お申し込みは、こちらへご連絡ください!support@kireiproduce.com
通常のお買い物はこちらから
http://kireiproduce.buyshop.jp/items/831765
ダイエットに敬遠される油ですが、良質の油は女性ホルモンの原料でもあり、アンチエイジングの基本なんです。
良質の油の代表的なものが「オメガ3脂肪酸」と言われるものなんですが、
近年では、油を高熱を使って科学溶剤で加工処理されるので、「トランス型脂肪酸」に変化してしまいます。わかりやすく言えば、「酸化した油」ということです。
これは植物油を加工する工程でできるのですが、特に、マーガリンやショートニングなどにする時に多くでき、パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、知らず知らずにたくさん食べてしまっています。
トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、細胞の老化を早めてしまうんです!
心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げるとも指摘されています。
WHO(世界保健機関)も、トランス脂肪酸の摂取を抑えるべきだとして、1日当たりの総エネルギー摂取量の1%未満とすることを勧告しています。
しかし、日本ではいまだに食品への使用が義務付けられていないのが現状。
加工食品の防腐剤代わりに、じゃんじゃん使われているんです。
スーパーやコンビニで売られているパンやお菓子の成分表を見てみてください。
ほとんどに「ショートニング」と記載されています。
だからといって、家で良質の油を使って料理すれば安心かというと、熱してしまえば、とたんに酸化が始まります。炒め物くらいの少量の油なら良いですが、揚げ物はお勧めできません。
良質の油、「オメガ3脂肪酸」は、必須脂肪酸で、不足すると細胞の活動が妨げられ、湿疹やニキビができたり、乾燥してお肌がカサカサになってしまったりしてしまいます。
「必須脂肪酸」は体内では合成できないので、食品から摂るしかありません。
青魚に含まれるDHA・EPAやえごまに含まれるαリノレン酸は、「オメガ3脂肪酸」で、この脂肪酸は細胞が正しく機能するためには不可欠なものなんです。
「オメガ3脂肪酸」は青魚をはじめ、えごま油、シソ油、亜麻仁油、くるみ、緑黄色野菜、豆類などの食品から摂取できます。
オメガ3(DHAやEPA)には、血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれていることなどから、以下のような効果があると期待されています。
●コレステロールを下げる(悪玉コレステロールを下げる)
●中性脂肪を下げる
●動脈硬化・心筋梗塞予防
●高血圧予防
●脂肪肝(肝臓の病気)予防
●高脂血症予防
●加齢黄斑変性予防
●ダイエット
●メタボリックシンドローム予防
●脳の活性化による記憶力のアップ
●花粉症・アトピーなどアレルギー症状の緩和
●抗うつ作用・イライラを抑える
良質な油「オメガ3」はダイエット・美肌に欠かせないものなんですよ。
それは、「オメガ3」は代謝を促し、体脂肪が落ちやすくなる・細胞膜を強くし、潤った丈夫な肌になれるからです。
血液ドロドロの原因、代謝を悪くする油は、良質な油で流す!これが一番早いです!!
「オメガ3」をしっかりと摂ることが、キレイになる秘訣なんです。食品から摂取することができれば良いと思いますが、オメガ3脂肪酸は熱に弱く、変質しやすいので普段の食事から取るのが比較的難しいですから、オメガ3サプリメントなどもうまく活用するといいと思います。
MTメタトロン化粧品から出ている、これがお勧めです。
ちょうど、キャンペーンが始まり、30%OFFで買えるお得なチャンスです!
2014.11月28日までなので、この機会にぜひ、お試しを!
「EFA(乾燥肌&エイジングケア) 8粒×30袋(240粒)約1か月分 ¥8,400(税抜)
キャンペーン価格 ¥9,072(税込)⇒30%OFF¥6,350(税込)
※個数制限ありませんが、キャンペーン品の賞味期限は2015年1月です。
【EFA 主要成分 一日分含有量】
DHAオイル 27%(魚油由来)… 約124mg
シソ油(αリノレン酸) EPA 5% … 約1,680mg
フィッシュペプチド(アンセリン10%) … 約340mg
オメガ3のサプリメントの中でも、上記のような高濃度のものは知る限りではなく、
高い効果を期待できるので、私、松下も毎日飲んでいます。
ただし、このサプリは飲んだからと言って、身体に特に変化が現れるわけではないので、
効果としてはわかりづらいですが、将来の健康・アンチエイジングのために必要性を感じて飲んでいる感じです。
血液検査で、中性脂肪や、コレステロールなどを指摘された方は、通常の倍量飲むとお勧めです。
血液検査を定期的に受けて、数値が正常になっていれば、通常量で維持できます。
EFAは、必須脂肪酸オメガ3を補給することで年齢による変化をケアしながら、かさつきや潤い不足のお肌を若々しくサポートします。タウリンやアンセリンなどのアミノ酸などのビタミン類を豊富に含んだ鰹由来の魚肉エキスを配合しており、多方面からエイジングケアにアプローチするサプリメントです。
お申し込みは、こちらへご連絡ください!support@kireiproduce.com
通常のお買い物はこちらから
http://kireiproduce.buyshop.jp/items/831765
2014年10月18日土曜日
食べないより食べた方がいいチョコレート♪
食べないより食べた方がいいチョコレート
日本初上陸!!
食べたいけど我慢しなきゃいけないはずのチョコレートが「食べた方が良い!」だなんて、夢のような話ですよね♪
普段、スリミングに通うお客様に、間食は止めるように常々言っているけれど、
実際なかなか止められないから、みなさん悩んでいるんですよね~。
それなのに、食べた方が痩せる。しかもチョコレートって!?
これを見つけた瞬間、これだ!と思い、すぐに調べて取り扱っている会社の社長さんに直接会って話を聞きました。
間食(甘いもの)が止められないのには、ある理由があったんです!!
一番下に「新発売特別キャンペーン」もありますので、最後まで見てくださいね!
チョコレートなどのお菓子類には、美味しくするために、白砂糖・油分・ミルクがふんだんに使われています。
白砂糖は体内に入ると急激に浸透し、血液中の血糖値を即座に上昇させてしまいます。
精製された白砂糖には栄養成分は一切なく、糖として即効的にカロリーになります。
白砂糖の過剰摂取が習慣化すると、その悪影響は予想以上の弊害をもたらします。
胃の粘膜は荒れ、内臓の機能を弱め、余った糖分は脂肪として蓄積されます。
かつて、ウイリアム・ダフティは著書のなかで「精糖(白砂糖)は元来薬剤として用いられたもので、昔のアラブ人やユダヤ人は細心の注意を払って処方薬にごく少量加えたにすぎなかったのです。精糖は、極度に疲れきっている人の体と脳を、即座に幻覚状態にまで180度変化させることができるようなもの、つまり脳を仰天させることができるのです」と述べています。
白砂糖を食べると、脳で欲しくなってしまうので、次々と食べたくなってしまうんですね。
それが、やめたいのにやめられない理由の一つです。
油分には「トランス脂肪酸」が多く含まれていて、
天然の植物油にはほとんど含まれず、マーガリン、ファットスプレッド、ショートニングなどに多く含まれています。「マーガリンがバターより健康的なんて言われたのは今はもう昔の話。
「狂った油」と呼ばれる、トランス脂肪酸を摂取し続けると花粉症やアトピー性皮膚炎にも悪影響を及ぼし、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)を増加させ心臓疾患のリスクを高めるといわれ、2003年以降、トランス脂肪酸を含む製品の使用を規制する国が増えているんです。
※トランス脂肪酸については、次回のブログで詳しくお話したいと思います。
※トランス脂肪酸については、次回のブログで詳しくお話したいと思います。
チョコレートのカカオは、3000年前は万能薬として病気の治療などに珍重されていました。
1500年代になり、お菓子としてチョコレートが食べられるようになり、美味しくするために、砂糖・ミルクがふんだんに使われ、「カカオ」の量が少なくなってしまいました。
身体に良いと珍重されてきたチョコレートは、「健康に悪いもの」になってしまいました。
カカオの効果が発揮できるのは、白砂糖・乳製品が入っていない、カカオマス70%以上のダークチョコレートのみです。
スウェーデンの薬剤師が開発した「80%以上の人に健康効果」があった
食べれば食べるほど健康になれるチョコレートサプリ
NOXプレミアムオーガニックチョコレートは、トランス脂肪酸*・乳製品・白砂糖を使用せず、100%オーガニック原料だけで作った、カカオ70%含有のナチュラルでプレミアムなダークチョコレートです。実際、3カ月間食べ続けて、体重が7㎏減ったという方や、高血圧・糖尿病の方に1カ月間食べてもらい、血液検査をしたところ、数値がかなり正常値に近づいた結果が出ました。
まさに、「健康に良いチョコレート」と言えます!
体内の抗酸化物質は年齢と共に減っていってしまい、身体の中は酸化物質でいっぱいになってきます。そうすると、病気や老化のリスクが高まります。
カカオには抗酸化物質がたくさん含まれているのでアンチエイジング効果が期待出来るんです!
※抗酸化物質はORAC(活性酸素吸収能力)という単位で測定しますが、
NOXチョコレート1粒(4.5g)=ブルーベリー900g に相当します。
☆食欲抑制・ダイエット効果
☆アンチエイジング効果
☆腸内改善・整腸作用
☆血圧とコレステロールの軽減
話題のスーパーフルーツ、「アサイー」と「バオバブ」を贅沢に配合しているので、
1粒でポリフェノール127.8mg!美容成分たっぷりの甘くてほろ苦い、ちょっぴりフルーティーな大人のチョコレートです。
実際に食べた感想ですが、食事の前に口の中で溶かすようにしてゆっくりと食べてみると、口の中が甘さがいっぱいで、普通のチョコレートと味はほぼ変わりません。普通に美味しいです。
食前に食べると、お腹が減っていたのに、あまり空腹感を感じなくなって、少量で満足出来ちゃいます。私は一番よかったのは、間食が食べたいな~という欲求が出たときにこれを1粒食べると、大満足で間食しなくて済みます。あとは、ストレスを感じた時も食べると気持ちが落ち着いて良い感じです!
食べないとイライラしちゃう人や、職場でストレスが絶えない人にもとってもお勧めですよ!!
Acai(アサイー)
ブラジル・アマゾン原産。ポリフェノール、食物繊維、カリウム、鉄分など多くの栄養素が含まれています。
Baobab(バオバブ)
アフリカ・サバンナに分布する巨木。別名レモネードツリーで、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。
Cacao(カカオ)
ビタミン、ミネラル、食物繊維、ポリフェノールなど、健康と美容に役立つ成分が豊富に含まれています。
•1粒(4.5g)25kcal & 低GI(GI値23)低GI値食品
NOX プレミアムオーガニックチョコレート 90個入 ¥12,800(税抜)
1日食前に3粒 90個入(約1か月分) または食感に1粒※毎月定期購入するとお得!
10%OFFで買えます。詳しくはお問い合わせください。
support@kireiproduce.com
今回は、特別に新発売お試しキャンペーン!!
本日より2014年11月末日までなんと!20%OFFでご提供いたします!
お一人様2箱までお買い求めいただけます!※2箱で送料も無料!
お支払いは、銀行振込か、直接店頭でお願いいたします。
お申し込みは、こちらへご連絡ください!
support@kireiproduce.com
通常のお買い物はこちらから
http://kireiproduce.buyshop.jp/ (スマホ対応)
2014年10月6日月曜日
あなたは腸美人?腸ブス?
腸内環境で、美肌と美スタイルが手に入るって知っていましたか?
特に女性に多い便秘ですが、たかが便秘とほおっておくと大変なことに!!
以前、TVで「簡単!腸内環境チェック」というのをやっていたので、載せてみました。
早速チェック!
いかがでしたか?
3個以上当てはまった方は
「肌トラブル」「痩せにくい」「むくみ」「冷え」などの原因は腸内環境の悪化の可能性が大!
以下のアドバイスをぜひお読みくださいね!
特に女性に多い便秘ですが、たかが便秘とほおっておくと大変なことに!!
以前、TVで「簡単!腸内環境チェック」というのをやっていたので、載せてみました。
早速チェック!
いかがでしたか?
3個以上当てはまった方は
「肌トラブル」「痩せにくい」「むくみ」「冷え」などの原因は腸内環境の悪化の可能性が大!
以下のアドバイスをぜひお読みくださいね!
このチェック以外にも、腸内環境を悪化させる可能性があるのは、
●暴飲暴食
●遅い時間の飲食
●睡眠不足(睡眠時間が短い・寝る時間が遅い)
●バランスの悪い食事(ビタミン・タンパク質・ミネラルなど摂っていない)
●間食を毎日食べる
●水分摂取量が少ない(1日1リットル以下)
などがありますが、
当てはまる方は、便秘になったことがあるのではないでしょうか?
便秘がある場合は、まずは便秘を治すということから始めたいですね。
健康な状態では、毎日大きめのバナナ2~3本分の量の便が1回から3回くらいに分けて出ます。
毎日出ていても、この量が出ていなければ、便秘と言えます。
便秘の状態が続くと、便は体内で再吸収を繰り返し、水分がどんどん吸収されるので、カピカピになっていってしまうんです。身体の中は老廃物がどんどん溜まり酸化物質でいっぱいです。腸壁も古い便で固まり、通り道が狭くなっていきます。これを宿便とも言いますね。
酸化物質でいっぱいになった腸内環境はどんどん老化していき、自力での腸の活動は出来なくなってきます。
体内環境も冷えていってしまいます。これは、身体にとって相当なストレスとなりますから、更に代謝が悪くなり、むくみ・冷えといった状態になります。
体内環境のストレスや代謝の低下は自分では気づきません。
身体の表面的な冷えや汗が出るなどの代謝はわかりますが、体内と体表では必ずしも一致しません。冷え性でもないし、汗もいっぱいかくという方でも、体内では冷えている場合もよくあるんです。
上のチェックに書いてあることの逆をすれば良いというわけですから、早速取り組んでみて、腸内環境を改善していきましょうね!
そうすると、お肌や体型はみるみる変わりますよ~!エステの効果も格段と上がります!
とはいえ、長年の便秘になると「もうここまできたら一生治らないんだ」と諦めているところもあるかもしれませんが、簡単に諦めず、少しずつでもいいので、きちんと便秘対策をしていくのが大事です。
たかが便秘と市販の薬や民間療法に頼り改善しないのに、病院に行かない人が多いですが、これはかなり危険です。
重度の便秘はれっきとした病気であり、しかも便秘の原因によっては、他の合併症にかかる恐れがあり、最悪、命の危険につながります。あまりにひどい便秘の場合は、必ずお医者様の診断を受けましょう。
治療したとしても、重度の便秘の場合、1ヶ月で完治、というわけにはさすがにいきませんが、それでも毎日きちんと対策を練っていけば、数ヶ月で回復が実感できるぐらいにはなるはずです。確かに便秘は辛いですが、「いつか治る」とポジティブな意識を保つのも大切です。あまり急がず、腸内環境を正常化する食事や運動を生活に取り入れて、前向きに治しましょう。
2014年9月26日金曜日
背中のケアって気にしていますか?
一つでも思い当たる方は要注意!
☑肩や背中が凝っていてガチガチ
☑基礎代謝・体温が低い
☑猫背になりやすい
☑身体のむくみが気になる
☑汗をあまりかかない
☑最近、バストや二の腕のたるみが気になる
☑肩や二の腕がガッチリしてきた
これは、すべて姿勢の悪さや背中のコリからくる症状です。
たかが肩こりと思ってほっておくと、美容やダイエットにとって悪影響を及ぼすことに!!
筋肉や神経がたくさんある背中の肩甲骨や肩まわりは「上半身の骨盤」とも言える大事な部分。
背中の血流を高め、柔軟にすることで、全身の代謝が上がるんです。
背中には中性脂肪や内臓脂肪をどんどん燃やし体温を上げる「褐色脂肪細胞」がたくさんあるので、背中の代謝を良くして、この細胞を活性化することで、「太らない体質」を作ることが出来るんです!
だからこそ、スリミングのコースでは、背中をほぐすマッサージを取り入れるようにしているんです。
フェイシャルの時にも、背中が凝っていて気になる方には、背中のマッサージをするようにお勧めしています。そうすることで、フェイシャルの効果もより上がるのです。
お客様にいつもアドバイスしていますが、腕を大きく回して肩甲骨をぐるぐる回す運動を身体が熱く汗ばむくらいまでたくさんすると良いんです。
それから、普段から、猫背にならないように姿勢に気をつけること。
寒くなってくると、どうしても肩がすくんで背中が丸くなりがちです。
オフィスでデスクワークしている人も、気が付くと背中が丸くなっていたり、肩に力が入っていたりしていませんか?
姿勢が悪いと血流も悪くなっているので、肩こりもひどくなりますし、冷えにもつながります。
腕も太くなっちゃいますよ~!
早速、今から気を付けて!背中美人はスタイル美人です!
☑肩や背中が凝っていてガチガチ
☑基礎代謝・体温が低い
☑猫背になりやすい
☑身体のむくみが気になる
☑汗をあまりかかない
☑最近、バストや二の腕のたるみが気になる
☑肩や二の腕がガッチリしてきた
これは、すべて姿勢の悪さや背中のコリからくる症状です。
たかが肩こりと思ってほっておくと、美容やダイエットにとって悪影響を及ぼすことに!!
筋肉や神経がたくさんある背中の肩甲骨や肩まわりは「上半身の骨盤」とも言える大事な部分。
背中の血流を高め、柔軟にすることで、全身の代謝が上がるんです。
背中には中性脂肪や内臓脂肪をどんどん燃やし体温を上げる「褐色脂肪細胞」がたくさんあるので、背中の代謝を良くして、この細胞を活性化することで、「太らない体質」を作ることが出来るんです!
だからこそ、スリミングのコースでは、背中をほぐすマッサージを取り入れるようにしているんです。
フェイシャルの時にも、背中が凝っていて気になる方には、背中のマッサージをするようにお勧めしています。そうすることで、フェイシャルの効果もより上がるのです。
お客様にいつもアドバイスしていますが、腕を大きく回して肩甲骨をぐるぐる回す運動を身体が熱く汗ばむくらいまでたくさんすると良いんです。
それから、普段から、猫背にならないように姿勢に気をつけること。
寒くなってくると、どうしても肩がすくんで背中が丸くなりがちです。
オフィスでデスクワークしている人も、気が付くと背中が丸くなっていたり、肩に力が入っていたりしていませんか?
姿勢が悪いと血流も悪くなっているので、肩こりもひどくなりますし、冷えにもつながります。
腕も太くなっちゃいますよ~!
早速、今から気を付けて!背中美人はスタイル美人です!
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